> ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS NA ENDOMETRIOSE
Se você já ouviu falar ou conhece alguém que passou ou está passando por um quadro de prolapso genital na gravidez, saiba que essa é uma condição que pode afetar muitas mulheres nessa fase da vida.
Neste artigo
abordaremos os sintomas, causas, prevenção e tratamento do prolapso genital na gravidez. Continue acompanhando o texto para saber mais sobre essa condição!
O
prolapso genital é quando órgãos da pelve, como bexiga, útero ou intestino, perdem parte de sua sustentação e descem em direção a vagina, provocando muitas vezes um abaulamento no canal vaginal. Em geral acontece por enfraquecimento ou falta de função dos músculos e ligamentos do assoalho pélvico. E com isso pode haver a sensação de peso ou bola na vagina. É importante salientar que o prolapso, com raríssimas exceções, não representa um risco à saúde. É sobretudo uma questão de qualidade de vida, já que podem ser muito incômodos e gerar limitações para o dia-a-dia.
Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por várias mudanças, e o
aumento da pressão sobre o assoalho pélvico é uma delas. Esse estresse adicional, combinado com fatores hormonais e o peso do bebê, pode aumentar o risco de prolapso genital em algumas mulheres ou piorar os sintomas para aquelas que já apresentavam o quadro antes da gestação. A condição pode se manifestar em diferentes pontos da gravidez e/ou no pós-parto, e por isso é importante monitorar os sintomas nesse período.
Durante a gravidez, o prolapso genital pode se manifestar com diversos sintomas. As gestantes podem sentir uma sensação de pressão ou peso na pelve, muitas vezes descrita como algo "descendo" ou "saindo" da vagina, como se estivesse escapando um absorvente interno. Outros sintomas comuns incluem desconforto pélvico, desconforto na lombar, problemas urinários como urgência para urinar ou até dificuldade para esvaziar a bexiga, e incômodo nas relações sexuais. Em alguns casos, o tecido que prolapsa pode até ser visível ou sentido na entrada da vagina. É fundamental que as futuras mães reconheçam esses indicativos e busquem aconselhamento médico para um diagnóstico preciso.
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As medidas preventivas que podem ser adotadas para reduzir o risco de desenvolver o prolapso genital durante a gravidez são:
Ter consciência da existência e função do assoalho pélvico é o primeiro passo. Ele é uma rede de músculos que sustenta os órgãos pélvicos, como o útero, a bexiga e o reto e, durante a gravidez, o peso do feto exerce pressão adicional sobre essa área.
Ganhar uma quantidade excessiva de peso durante a gravidez pode aumentar o risco de prolapso. É importante seguir as orientações médicas sobre o ganho de peso adequado..
Após o parto, é crucial dar tempo ao corpo para se recuperar. Fisioterapia pélvica pode ajudar muito nesta fase, caso seja necessária reabilitação da musculatura do assoalho pélvico.
Fortalecer o assoalho pélvico é uma das estratégias para manejar os sintomas de prolapso ou por vezes evitar que eles piorem. Idealmente devem ser feitos após orientação de um profissional de fisioterapia pélvica. Ele pode fornecer orientações individualizadas e garantir que os exercícios sejam realizados corretamente, maximizando os benefícios e minimizando riscos.
O prolapso genital durante a gravidez pode causar desconforto e preocupação para muitas mulheres. Por isso, é importante entender que existem algumas opções de tratamento no momento da gestação. O tratamento é determinado pelos sintomas apresentados e pelas preferências da paciente, sempre em consulta com um ginecologista especializado.
Como prevenir o prolapso genital?
A melhor prevenção de prevenir sintomas de prolapso genital é cuidado da saúde do assoalho pélvico como um todo: evitar ganho de peso excessivo, manter hábito intestinal regular e, se possível, fazer acompanhamento com uma fisioterapeuta pélvica.
Estou grávida e com prolapso genital. E agora?
Se você está grávida e desconfia estar com prolapso genital, consulte um ginecologista para avaliação e orientação adequada.
O prolapso genital na gravidez é uma realidade que pode influenciar o bem-estar de uma mulher. Lembre-se de que há formas e tratamentos. Se você suspeita ter um prolapso, é fundamental buscar um uroginecologista para desenvolver um plano de tratamento que atenda às suas necessidades, de forma totalmente individualizada.
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Dra. Fernanda Pipitone
Ginecologia e Obstetrícia