Fisioterapia

Qual é a diferença entre a fisioterapeuta para gestantes e a doula?

fisioterapia para gestante

Ao longo da gravidez, o corpo da mulher passa por diversas modificações a fim de oferecer a estrutura ideal para que o bebê se desenvolva com saúde. Assim, a barriga cresce, o peso se eleva e, aos poucos, alguns desconfortos começam a atrapalhar o dia a dia, como inchaços, dores e problemas de postura.

Para que tudo isso não torne os nove meses ainda mais difíceis, a futura mãe pode contar com o apoio profissional da fisioterapia para gestantes. Trata-se de uma modalidade que auxilia durante o período da gravidez, o trabalho de parto e o puerpério.

Neste contexto, porém, muitas pessoas se perguntam qual a diferença entre a fisioterapeuta para gestantes e a doula, que, historicamente, também oferece suporte físico para as grávidas.

Abaixo, explicamos o que cada uma delas faz especificamente, para esclarecer seus benefícios.

O papel da fisioterapia para gestantes

A fisioterapia para gestantes tem como objetivos aliviar as possíveis dores e desconfortos, preparar a mulher para as mudanças físicas da gravidez em cada trimestre, capacitar o corpo para o nascimento do bebê e ajudar na recuperação após o parto.

Os principais pontos trabalhados envolvem:

  • respiração;
  • alongamento e relaxamento;
  • conscientização postural;
  • conscientização perineal;
  • manutenção do tônus perineal;
  • equilíbrio muscular global;
  • acompanhamento durante o parto, facilitando a descida da criança através da biomecânica.

Todas essas condutas são importantíssimas, mas é preciso destacar o trabalho feito no assoalho pélvico, que, ao longo da gestação, fica muito sobrecarregado.

Através dessa manutenção do tônus no decorrer dos trimestres, é possível prevenir e/ou tratar a incontinência urinária, muito comum nessa fase, além de preparar a musculatura para o parto normal. Isso transmite segurança e confiança no momento da expulsão do bebê.

Benefícios da fisioterapia para gestantes

A fisioterapia para gestantes oferece diversos benefícios para a mulher. Entre eles:

  • alívio de dores na coluna;
  • melhora da circulação sanguínea, reduzindo inchaços e câimbras;
  • correção de posturas que gerem dor;
  • melhora do condicionamento cardiorrespiratório;
  • melhora da motilidade intestinal;
  • bem-estar e elevação da autoestima;
  • manutenção da musculatura pélvica, beneficiando a sexualidade na gravidez e prevenindo a incontinência urinária;
  • preparação perineal para o trabalho de parto normal (alongamento e relaxamento pélvico);
  • aceleração da recuperação pós-parto;
  • disposição dos membros superiores para o puerpério;
  • entre outros.

O que faz a doula?

No grego, doula significa “mulher que serve”. Na prática, são aquelas que prestam suporte à gestante antes, durante e depois do nascimento do bebê.

A doula não realiza nenhum tipo de procedimento médico ou exame, ou seja, não substitui o profissional especialista que atua diretamente em todos os processos da gravidez.

Pode-se dizer que a principal função dela é o apoio emocional e afetivo. A doula tem a capacidade de passar, de forma menos técnica, todas as informações necessárias para que a mãe se sinta confiante e supere todas as etapas com leveza.

E a diferença entre as duas?

Apesar de ambas as atividades visarem a saúde da mãe e do filho, a fisioterapia para gestantes faz um trabalho mais prático e físico, enquanto a doula fornece suporte psicológico e de orientação.

Uma não elimina a outra. Afinal, todo cuidado durante a gravidez é muito importante. No entanto, cabe à mulher conhecer a atuação de cada profissional e identificar-se com seu trabalho.

A fisioterapia para gestantes oferece uma assistência global, pensando em todas as mudanças físicas em cada etapa da gravidez. Principalmente porque desenvolve o corpo para que a recuperação seja mais rápida e menos estressante.

Lembre-se de que é necessário contar com o acompanhamento de um médico obstetra para que a preparação para o parto seja realizada da forma mais responsável e confortável possível.

Luana Albertoni

Luana Albertoni

Luana Albertoni é Fisioterapeuta Graduada pelo Centro Universitário São Camilo. Especialista pela Santa Casa de São Paulo em Fisioterapia na Saúde da Mulher e do Homem.

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